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EL ROMPEOLAS. Comer sano y rico. Picoteo y helados saludables para el verano

16:53
05 JUL 2020 - 11:30
Nuestra nutricionista Cintia Segura nos explica qué alimentos podemos consumir en aperitivos y tapeo durante el verano para que no se dispare la báscula, y nos propone sustituir snacks y fritos por encurtidos o conservas

En cuanto a los helados, nuestra nutricionista nos explica cómo prepararlos con frutas de temporada para que sean sabrosos y bajos en calorías.

 


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