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EL ROMPEOLAS. La autogestión del estrés en la UNIMAR

21:45
06 SEP 2020 - 14:00
La Universidad Internacional del Mar ha organizado la sexta edición del curso ‘Técnicas de relajación y meditación: autogestión del estrés’, que tendrá lugar en el Hotel Juan Montiel de Águilas del 13 al 15 de este mes

Su directora es Patrocinio Albaladejo García, maestra y Máster en Psicología del Comportamiento, Resolución de Conflictos, Meditación y Relajación. Con ella conversamos para conocer los contenidos de este curso, que puede ayudarnos también a afrontar el estrés que nos genera la situación sanitaria por el coronavirus.


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