El valor de una pausa
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En un mundo marcado por las prisas, las preocupaciones y el constante “ruido” mental, Café y Copla propone una pausa necesaria. Con la emotiva banda sonora de la película La vida es bella como telón de fondo, el programa reflexiona sobre la importancia de desconectar de los problemas al menos unos minutos al día para cuidar la salud mental.
Durante la emisión, se invita a los oyentes a dejar a un lado las preocupaciones, silenciar ese diálogo interno que muchas veces genera ansiedad y permitirse un tiempo de respiro emocional. Un espacio pensado para bajar el ritmo, respirar y reconectar con uno mismo.
La propuesta es sencilla pero poderosa: aprovechar los 50 minutos de duración de Café y Copla como un paréntesis personal, un momento para la música, los recuerdos y las emociones que ayudan a aliviar la carga del día a día.
Porque a veces, la mejor medicina es detenerse, escuchar… y dejar que la música haga el resto.
