INSOMNIO

"El calor dificulta que nuestro cuerpo pueda iniciar el sueño con la necesaria bajada de temperatura"

María Ángeles Bonmatí,  investigadora postdoctoral en el Instituto Carlos Carlos III y autora del libro 'Que nada te quite el sueño' asegura que el insomnio prolongado puede desencadenar deterioro cognitivo