El miércoles será el día más caluroso, cuando se pueden alcanzar los 44ºC en la Vega del Segura, en el Altiplano, Noroeste, Valle del Guadalentín, Lorca y Águilas
No salimos de una y ya tenemos otro episodio de calor intenso la puerta. Más o menos así podríamos resumir la situación meteorológica regional. Y es que llega una nueva ola de calor, la tercera de este verano, que volverá a dejar altas temperaturas por todo el país.
La Agencia Estatal de Meteorología ha actualizado sus boletines informativos y activa entre las 13 y las 21 horas de este martes el aviso naranja por máxima de hasta 40ºC en la Vega del Segura, Valle del Guadalentín, Lorca y Águilas, Noroeste, y Altiplano. En el Campo de Cartagena y Mazarrón el aviso será de nivel amarillo por temperaturas de hasta 36ºC.
Pero lo peor llegará el miércoles, según ha explicado el meteorólogo de AEMET en Murcia, Juan Esteban Palenzuela. Concretamente, se activará el nivel naranja por temperaturas que pueden alcanzar los 41 o 42ºC , que puntualmente puede superarse y llegar a los 44ºC en la Vega del Segura, en el Altiplano, Noroeste, Valle del Guadalentín, Lorca y Águilas, desde las 12.00 hasta las 21.00 horas, y con una probabilidad de entre el 40-70 por ciento. Esa jornada en el Campo de Cartagena y Mazarrón el termómetro subirá hasta los 38 grados y localmente pueden alcanzarse los 40ºC en el interior de la comarca, por lo que se ha establecido un aviso de nivel amarillo.
A partir del jueves comenzarán a bajar las temperaturas pero sólo las diurnas porque las noches segurián siendo tórridas, es decir, con temperaturas de más de 25ºC y que tendrán lugar en puntos de la costa mediterránea así como en el entorno de grandes ciudades del interior peninsular.
La Dirección General de Salud Pública y Adicciones ha activado el nivel 3, es decir, alto riesgo, del 'Plan de Acciones Preventivas de los Efectos del Calor y aconsejan tomar medidas de protección'. Esto supone, entre otras acciones, intensificar la información a la población sobre los posibles riesgos y las medidas de protección, especialmente para los colectivos vulnerables, como ancianos, niños pequeños, mujeres embarazadas y enfermos crónicos.
Les recordamos algunos consejos: permanecer el mayor tiempo posible en el interior y con una temperatura adecuada; en cuanto a la alimentación es importante consumir comidas ligeras que tengan abundantes frutas y verduras y no abusar de bebidas con cafeína, alcohol y mucho azúcar; y relegar la actividad deportiva a primera o última hora del día.
Con estas medidas se quiere evitar los efectos sobre la salud de las altas temperaturas. Recuerden los síntomas: si sufren una fiebre de más de 39 grados agitación, confusión o pérdida de conciencia, sentir la piel caliente y/o enrojecida, o tener la respiración y el pulso acelerado, avisen a los servicios de emergencia.
