AFECTOS ESPECIALES. "Tenemos que reivindicar y buscar nuestro tiempo para nosotros mismos"

Carmen Tárraga, nos habla en su sección "psicología para la vida Cotidiana" de la necesidad de tener una hora o media hora para nosotros, como forma de cuidados propios. Escúchala y toma nota, cambiará tu vida.