La mirada curiosa de Guille. ¿Estamos envejeciendo bien?
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Son pruebas muy fáciles de llevar a cabo. Por ejemplo, sentarnos en el suelo y ponernos de pie sin usar nuestras manos. O comprobar si somos capaces de caminar durante un minuto con una mancuerna de 27 kilos de peso en cada mano. Otro test levantar una pierna y mantenernos 'a la pata coja' durante 10 segundos y, una vez logrado esto, cerrar los ojos sin perder el equilibrio. Por último, Guille nos propone colgarnos de una barra y aguantar así hasta 2 minutos, en el caso de los hombres, o 90 segundos, en el caso de las mujeres.