Psicología. Mejorar la autoestima
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30 SEP 2024 - 11:00
La doctora en Psicología Carmen Pérez Saussol nos invita a preguntarnos por qué no tenemos autoestima como primer paso.
Además, nos invita a distinguir entre estima y autoconcepto. El aprecio que nos han demostrado nuestros padres, el apoyo que hemos recibido de ellos y nuestras experiencias vitales han ido configurando esa autoestima. La doctora Pérez Saussol nos recomienda centrar nuestra atención en quienes nos validan y recuperar con imaginación los afectos que fueron insuficientes.
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