La psicóloga Victoria Mora Boronat, directora del Instituto Europeo de Psicología Positiva en Murcia y Cartagena, nos explica hoy qué es exactamente la autoestima, y su importancia para mantener una adecuada salud mental
Roberto Crobu nos explica la íntima relación entre estrés y autoestima "Tan negativo es tener una baja autoestima como exceso de confianza en uno mismo"
Una mirada y análisis de la actualidad desde la perspectiva de Emilio Aparisi, que va con su camión por Europa y nos ofrece la actualidad de cada ciudad y su comparativa con nuestra realidad en la Región.
Marcos Núñez, coach personal y escritor nos da 4 claves de la resiliencia: "Ir día a día, aceptar la situación, constancia que no velocidad y comunicación con los demás, siempre tender una mano"
Continuamos hablando con Carmen Tárraga del aburrimiento y de cómo puede actuar positivamente sobre la autoestima y la creatividad durante estos días confinados en casa
Obsesionados con la aprobación y reconocimiento de los demás, mendigamos likes y comentarios favorables en las redes sociales... y cuando no recibimos el consiguiente feedback, nos sentirnos ignorados. Juan Pedro Romera
Con Cristina Valdés, experta en Educación infantil y Elvira Sánchez. Hoy, como fomentar la autoestima de nuestros hijos
Con nuestra sexóloga Mari Carmen López y la doctora Soraya Calvo hablamos esta tarde de la autoestima y de los selfies en las redes sociales o el sexting a través de teléfonos móviles
La psicóloga Victoria Mora Boronat, directora del Instituto Europeo de Psicología Positiva en Murcia y Cartagena, nos explica hoy qué es exactamente la autoestima, y su importancia para mantener una adecuada salud mental
Roberto Crobu nos explica la íntima relación entre estrés y autoestima "Tan negativo es tener una baja autoestima como exceso de confianza en uno mismo"
Una mirada y análisis de la actualidad desde la perspectiva de Emilio Aparisi, que va con su camión por Europa y nos ofrece la actualidad de cada ciudad y su comparativa con nuestra realidad en la Región.
Marcos Núñez, coach personal y escritor nos da 4 claves de la resiliencia: "Ir día a día, aceptar la situación, constancia que no velocidad y comunicación con los demás, siempre tender una mano"
Continuamos hablando con Carmen Tárraga del aburrimiento y de cómo puede actuar positivamente sobre la autoestima y la creatividad durante estos días confinados en casa
Obsesionados con la aprobación y reconocimiento de los demás, mendigamos likes y comentarios favorables en las redes sociales... y cuando no recibimos el consiguiente feedback, nos sentirnos ignorados. Juan Pedro Romera
Con Cristina Valdés, experta en Educación infantil y Elvira Sánchez. Hoy, como fomentar la autoestima de nuestros hijos
Con nuestra sexóloga Mari Carmen López y la doctora Soraya Calvo hablamos esta tarde de la autoestima y de los selfies en las redes sociales o el sexting a través de teléfonos móviles
