VIVA LA RADIO: Aprende a comer de manera saludable. Cereales.. ¿El desayuno de los campeones?
Producto derivado de distintos cereales: arroz, maíz o avena.

VIVA LA RADIO: Aprende a comer de manera saludable. Cereales.. ¿El desayuno de los campeones?

Con una composición similar a las tortitas o los crepes; los cereales de desayuno son básicamente almidón del grano, sin salvado y germen, por lo que se trata de un cereal refinado con azúcar extra.

Descarga este audio

Tienes otros audios disponibles en el A la Carta.

Su interés nutricional es bajo, aunque gracias al trabajo publicitario se percibe como una buena opción. El experto en nutrición deportiva nos aconseja introducir la avena, como sustituto de otras recetas que tengan como base la harina de trigo. Manuel Arenas.

Relacionados

Lo más popular

Logotipo Onda Regional

Radiotelevisión de la Región de Murcia

Calle de la Olma 27-29, 30005 MURCIA

968 200 000