Cintia Segura, nutricionista
Cintia Segura, nutricionista

EL ROMPEOLAS. Consejos de nutrición. Los hidratos de carbono en nuestra alimentación

Cintia Segura nos explica qué son, dónde se encuentran, por qué no hay que eliminarlos del todo cuando se hace dieta, cómo consumirlos cuando queremos bajar peso, y algunas recetas saludables

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