EL ROMPEOLAS. Comer sano y rico. Excesos durante el confinamiento

Cintia Segura destaca que estamos optando por alimentos poco saludables durante el confinamiento por la crisis sanitaria, como snacks, frutos secos fritos, platos precocinados, bollería industrial y bebidas alcohólicas

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Nuestra nutricionista nos recuerda que estos hábitos pueden provocarnos serios problemas de salud, y recomienda optar por productos frescos de mercado y ejercicio en casa. 

 

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