EL ROMPEOLAS. Sandra Esparza: "Los propósitos deben ser alcanzables, concretos y a corto plazo"
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11:07
02 ENE 2022 - 13:58
Sandra Esparza Martinez, psicóloga del Colegio Oficial de Psicología de la Región de Murcia, habla sobre los propósitos de año nuevo y establece recomendaciones para llevarlos a cabo
Sandra Esparza Martínez, psicóloga perteneciente al Grupo de Trabajo de "Ejercicio Privado" del Colegio Oficial de Psicología de la Región de Murcia, nos habla de los propósitos de año nuevo. Explica que deben ser alcanzables, concretos y a corto plazo para poder realizarlos y evitar frustraciones.
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