En el centro de la clase. Cómo gestionar las emociones
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28 ENE 2024 - 10:40
Recién llegadas de unas jornadas de formación en Santander, recibimos de nuevo a las profesoras Teresa Ortuño y Lola Sanchez para hablar de la importancia de saber reconocer y gestionar nuestras emociones.
Las seis emociones primarias son el miedo, la tristeza, la alegría, el asco, la sorpresa y el enfado. Todas ellas son necesarias y tienen una finalidad, pero es importante que aprendamos a detectar qué nos está pasando y cómo podemos corregir sus efectos negativos.
Teresa Ortuño es profesora en el IES Gil de Junterón de Beniel, y Lola Sánchez en el IES Manuel Tárraga Escribano de San Pedro del Pinatar.
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