Loading

Psicología Positiva. Las pantallas y el desarrollo cerebral de los niños.
T06C048

20:09
25 FEB 2024 - 09:35
La psicóloga Victoria Mora Boronat, directora del Instituto Europeo de Psicología Positiva en Murcia y Cartagena, nos habla de los efectos que tiene la sobreexposición a los contenidos digitales en edades tempranas.

Numerosos estudios señalan que un uso excesivo de móviles o tabletas pueden afectar al desarrollo cerebral, sobre todo entre los 0 y 3 años, periodo en el que se recomienda no exponer nunca  a los niños y niñas a estos aparatos. De 4 a 6 años se debería restringir su uso a una media hora diaria, y de 7 a 12 años no superar una hora al día.

Entre los efectos perniciosos de las pantallas a edades tempranas se constata un peor aprendizaje psicomotor, falta de sociabilidad, problemas de sueño e incluso un aumento de los problemas oculares.

Victoria Mora nos recomienda limitar el tiempo de exposición, promover el juego activo y al aire libre, supervisar los contenidos que ven los niños, no utilizar los dispositivos digitales antes de dormir, y que los adultos prediquen con el ejemplo no abusando tampoco de ellos. 

 


Temas
Últimos episodios de EL ROMPEOLAS