PLAZA PÚBLICA. Con sumo gusto. La función intestinal: ¿fibra soluble o insoluble?
T02C190
19:35
23 JUN 2021 - 13:03
La soluble, presente en manzanas, membrillo, zanahorias, avena ayuda a regular. Mientras que la insoluble, que se encuentra en los cereales integrales, verduras y frutas como las ciruelas, lo aceleran. Luis Hidalgo.
Programa en colaboración con el Colegio oficial de Dietistas y Nutricionistas
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