PLAZA PÚBLICA. Con sumo gusto: La hidratación en los entrenamientos
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04 AGO 2021 - 12:34
Juan Antonio Andreo es miembro del Colegio de Dietistas y Nutricionistas, nos explica qué debemos de beber antes, durante y después de los entrenamientos. Además de los alimentos recomendados, según el ejercicio.
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