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PLAZA PÚBLICA. Una razón de peso. Tras las lesiones del ejercicio en confinamiento vuelve el entrenador personal

Eran aptos sólo para deportistas, hoy son muchos los que optan por un entrenador personal, ya sea por conseguir un objetivo concreto como por una lesión. Toni Alonso personaliza los entrenamientos a cada caso.

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Siguiendo con nuestra intención de difundir la vida saludable a través de la dieta mediterránea y del ejercicio físico hoy nos centramos en el entrenamiento personal con Toni Alonso que ve como despúes del confinamiento cada vez tiene más clientes que tienen que solucionar algunos malos hábitos que han adquirido durante la pandemia, haciendo ejercicios en casa.

Conocemos también a nuestros concursantes del día, Laura Montserrat Torrecillas y Ricardo Callizo, dos amigos que además de llevar una vida sana quieren colaborar con una ong de la Región como son Cepaim y Jesús Abandonado entregándoles en el caso de ser ganadores, el doble de su peso en apio. 

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