SUEÑO
![Los científicos advierten de que tardaremos al menos una semana en asumir el nuevo horario](https://media.orm.es/thumbnail/WlpOemg2VVQwPS5/874/491/c/ZnBBTmF2dUY2R0twVkllNG55Yy9lUXJqRzlJS2NRdk1aV1daK0ZZNzh6UT0=/.jpg)
Los científicos advierten de que tardaremos al menos una semana en asumir el nuevo horario
28 MAR 2024 - 13:16 Podcast
![Cuatro millones de personas sufren trastornos del sueño en España y un tercio no se trata](https://media.orm.es/thumbnail/SlFiMEZxUVQwPS5/874/491/c/ZnBBTmF2dUY2R0twVkllNG55Yy9lWEhPMkxCOHZpaGlDRzdJZGJQb0FqQT0=/.jpg)
Cuatro millones de personas sufren trastornos del sueño en España y un tercio no se trata
22 ENE 2024 - 14:40 Podcast
![Dormimos mal, y en verano... peor. Recetas para volver a la rutina](https://media.orm.es/thumbnail/aFNhbTVHU1QwPS5/874/491/c/ZnBBTmF2dUY2R0twVkllNG55Yy9lWFcvS0VjZmUvbXZjVjVmSGhSam5GST0=/.jpg)
Dormimos mal, y en verano... peor. Recetas para volver a la rutina
01 SEP 2023 - 07:35 Podcast
![Hoy en el Rompeolas miramos el sueño como una inversión en Salud](https://media.orm.es/thumbnail/UndPRTh5VlQwPS5/874/491/c/ZnBBTmF2dUY2R0twVkllNG55Yy9lZE1zcmNwK2d2TExpZTI2UmRwOE8yVT0=/.jpg)
Hoy en el Rompeolas miramos el sueño como una inversión en Salud
09 JUL 2023 - 09:30 Podcast
![María Ángeles Bonmatí: "El cambio de hora de este fin de semana nos sienta particularmente mal"](https://media.orm.es/thumbnail/SkNZMEZoTkQwPS5/874/491/c/ZnBBTmF2dUY2R0twVkllNG55Yy9lZDVjcUpSV0hkQjVYend2ZkJCY0FhND0=/.jpg)
María Ángeles Bonmatí: "El cambio de hora de este fin de semana nos sienta particularmente mal"
20 MAR 2023 - 11:37 Podcast
![Antonia Tomás-Loba: "La OMS clasificó en 2017 el trabajo a turnos como carcinógeno"](https://media.orm.es/thumbnail/QTBSblF6YnowPS5/874/491/c/ZnBBTmF2dUY2R0twVkllNG55Yy9lYVhqL2JheWZtcUJjMGc0MlA0RnQzbz0=/.jpg)
Antonia Tomás-Loba: "La OMS clasificó en 2017 el trabajo a turnos como carcinógeno"
17 MAR 2023 - 12:42 Podcast
![Especial Nochevieja. Las alteraciones del sueño y su impacto en nuestra salud](https://media.orm.es/thumbnail/Um1TbXgxWXowPS5/874/491/c/ZnBBTmF2dUY2R0twVkllNG55Yy9lY3RRZS9GS2trWHBoZjBjN1RmSmx1Yz0=/.jpg)
Especial Nochevieja. Las alteraciones del sueño y su impacto en nuestra salud
31 DIC 2022 - 09:40 Podcast