VIVA LA RADIO. ¿Debemos acompasar nuestro reloj con la salida del sol?

María de los Ángeles Rol de Lama, es investigadora del laboratorio de Cronobiología de la Universidad de Murcia.  "Entre todos los cambios de hora posible nosotros hemos detectado que la más beneficiosa es la del horario de invierno, por un lado ya estamos habituados y sólo supondría alargarlo a los días de primavera y verano. La luz de la mañana y la del final del día están equilibradas, por lo que la de la mañana adelanta nuestro reloj biológico y la de la noche lo relaja, no tensiona nuestros ritmos".