VIVA LA RADIO. Aprender a comer de manera saludable. Leyenda urbana con fundamento ¿Dormir adelgaza?
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10 FEB 2018 - 00:00
El experto asegura que cuando dormimos, respiramos o pensamos... estamos gastando energía. Incluso cuando el cuerpo digiere, absorbe y almacena los alimentos. La falta de sueño altera el efecto regulador de la leptina.
Manuel Arenas, farmacéutico y nutricionista..
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