¿Cómo reducir los síntomas de la menopausia? Con la matrona Gemma Corrales
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En la primera parte nos explicó qué es la menopausia y el climaterio y recorrimos algunos de los síntomas más comunes como los sofocos, el insomnio o la osteoporosis y sus posibles soluciones. 

En esta segunda parte de la conversación con Gemma Corrales, matrona en el centro de salud de Cartagena Casco y coordinadora del grupo de trabajo de climaterio y menopausia del Servicio Murciano de Salud empezamos hablando de otros síntomas de la menopausia, los que afectan a la salud sexual y emocional. 

• Los problemas sexuales que llegan con la menopausia, como la sequedad vaginal, por ejemplo, tienen en muchos casos soluciones sencillas siempre que venzamos la vergüenza al hablar con el médico, la matrona o incluso con nuestra pareja.
• Hay también un riesgo cardiovascular porque el estrógeno que se genera tras la menopausia no es tan potente y deja de proteger el funcionamiento del corazón de las mujeres y hay que tenerlo en cuenta en las revisiones. 
• Síntomas como la ansiedad, insomnio o cambios de humor son propios del climaterio y llevan a veces a tomar ansiolíticos o tranquilizantes que crean adicción y que no solucionan el problema principal. 
• Los tratamientos hormonales tienen mala fama desde hace décadas y es difícil romper esa leyenda, pero los nuevos estudios demuestran que son seguros y ayudan a reducir los síntomas.