EL ROMPEOLAS. Agente Amigo. El 'Vamping' o el peligro de las pantallas por la noche
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28 FEB 2021 - 10:50
El policía local de Cartagena, criminólogo y profesor de la UNED, Víctor Navarro, nos habla hoy de este fenómeno por el cual las personas, sobre todo adolescentes, utilizan aparatos electrónicos como el móvil en la cama
Este uso reduce las horas necesarias de sueño para lograr un buen descanso y aumenta el riesgo de sufrir las consecuencias propias del insomnio.
Nuestro colaborador nos da las claves para evitarlo y propiciar un descanso adecuado, tan necesario para adultos y niños.
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