EL ROMPEOLAS. Comer sano y rico. Las frutas de temporada

Nuestra nutricionista Cintia Segura nos recomienda consumir frutas y verduras de temporada, y nos habla de sus beneficios también durante el confinamiento

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Recordamos la regla de tomar, como mínimo, 5 frutas y verduras al día, y destacamos los valores nutricionales de algunas de ellas.

 

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