Nuestra nutricionista Cintia Segura nos explica qué alimentos podemos consumir en aperitivos y tapeo durante el verano para que no se dispare la báscula, y nos propone sustituir snacks y fritos por encurtidos o conservas
Tienes otros audios disponibles en el A la Carta.
En cuanto a los helados, nuestra nutricionista nos explica cómo prepararlos con frutas de temporada para que sean sabrosos y bajos en calorías.
Cintia Segura, nutricionista, nos da consejos generales para una buena alimentación en verano, sobre todo relacionados con la hidratación. Nuestra experta nos explica cómo sería un menú saludable para un día cualquiera
¿Hay bizcochos sanos? ¿Qué tomamos en el aperitivo? ¿Y en la merienda? ¿Y cuando comemos por ansiedad? Nuestra nutricionista nos da recetas saludables para estos días de confinamiento por la crisis del CORONAVIRUS
Hoy contactamos de nuevo con Rebeca Pastor, Dietista-Nutricionista Infantil y Familiar, a la que conocemos por ‘mypersonalfood’, y lo hacemos para hablar de alimentación ante la llegada del verano
Es de una de las últimas modas que circulan en el mundo de la alimentación y las dietas. Cintia Segura explica que, bien organizado y siguiendo una sencillas reglas, sí puede ser positivo para quienes quieren perder peso
Jugador experimentado de cartas desde la temprana edad de ocho años, presume de no tener rival ni en el póker ni en el mus, y de haber ganado mucho dinero... aunque también nos cuenta que suele ir de farol. Víctor Moreno
Un año mas convocamos a nuestros oyentes a vigilar los cielos en "una noche cualquiera". Durante cuatro horas de emisión simultaneamos los reportes de los observadores con entrevistas a prestigiosos investigadores.
Aseguran que hay adoquines levantados, ausencia de alumbrado y una ova verde procedente de la descomposición de las algas a lo largo de toda la orilla de la playa. Se enfrentan a un verano sin gente en sus casas
El club y Mauricio García de la Vega se verán las caras en el juzgado, este miércoles. Entrevistamos a Evaristo Llanos, abogado de la entidad murciana.
