"Forjando la mente libre": Miguel Ángel Jorquera presenta una guía práctica para romper patrones y dejar de sobrepensar
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Coincidiendo con la reciente Feria del Libro de Caravaca, el profesor de matemáticas y director del IES Oróspeda de Archivel, Miguel Ángel Jorquera, ha presentado su nueva obra, "Forjando la mente libre". Este trabajo, que nace como una continuación de su primer libro, se postula como una herramienta práctica diseñada para que el lector comprenda el funcionamiento de su propia mente y aprenda a desactivar el "piloto automático" que rige muchas de sus reacciones diarias.

A través de siete capítulos, el autor aborda temas cruciales como el autoconocimiento, el diálogo interno y la gestión de emociones complejas como el miedo, la rabia o la culpa. Jorquera pone especial énfasis en la identificación de patrones de comportamiento heredados y traumas de la infancia que, aunque pudieron ser útiles en el pasado, hoy actúan como miedos incrustados que impiden una vida plena. Mediante la aplicación de retos prácticos y herramientas de análisis, el libro busca que personas con cierta experiencia vital logren sanar heridas antiguas y transformen su identidad para vivir de una manera más consciente y feliz.