Psicología Positiva. El tabú en torno a las enfermedades mentales
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19:23
Hace 21 días
Nueva entrega de nuestra sección con la Psicóloga Victoria Mora Boronat, directora del Instituto Europeo de Psicología Positiva en la Región de Murcia.
Tras la celebración esta semana del Día de la Salud Mental, reflexionamos sobre los prejuicios que existen todavía respecto a este asunto, y cómo muchas personas siguen escondiendo que padecen una enfermedad mental para evitar el rechazo o la incomprensión.
Victoria Mora asegura que muchos de sus pacientes no quieren que su entorno conozca la dolencia que padecen, y señala lo fácil que es criticar a una persona que intenta salir de una depresión o de una situación de estrés y ansiedad porque desconocemos realmente lo que le ocurre. Nuestra psicóloga recomienda hablar abiertamente de cómo nos sentimos, y pedir ayuda especializada en caso de que no seamos capaces de afrontarlo en solitario.
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