Psicología Positiva. El trastorno obsesivo compulsivo, TOC
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Se trata de un trastorno asociado a ideas que nos obsesionan y acaban afectando a nuestro comportamiento, de tal forma que puede llegar a ser muy limitante e incluso impedirnos realizar una vida normal. Según datos de la Organización Mundial de la Salud, OMS, el TOC afecta al 3 por ciento de la población mundial, y es una de las 20 patologías más incapacitantes.
Victoria Mora nos explica que este trastorno se presenta con pensamientos obsesivos que provocan rituales compulsivos, como lavarnos las manos muchas veces al día para evitar enfermedades o revisar una y otra vez si hemos apagado el gas o cerrado la puerta. Los síntomas del TOC son muy variados, como sobrestimar una amenaza, la rigidez de las ideas, el perfeccionismo extremo, la responsabilidad excesiva, y una incapacidad general para afrontar el día a día.
