Psicología Positiva. La amaxofobia
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Se trata de una fobia mucho más habitual de lo que pensamos, ya que afecta en torno a un 28 por ciento de los conductores y conductoras, llegando incluso a impedirles totalmente utilizar el coche.

Victoria Mora nos explica que cierto miedo a conducir es normal cuando acabamos de sacarnos el carnet por la falta de experiencia. El problema aparece cuando detectamos un miedo irracional al volante, con un temor incontrolable por si sufrimos un accidente que nos provoca ansiedad, sudoración, taquicardias, y todo tipo de síntomas físicos que nos paralizan.

La buena noticia es que la amaxofobia se puede superar con técnicas de relajación y con un ajuste gradual de nuestros objetivos, aunque a veces es necesaria la ayuda de un psicólogo para conseguirlo.