Psicología Positiva. Taller gratuito de Mindfulness y gestión emocional
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22:52
18 SEP 2022 - 10:06
Con la Psicóloga Victoria Mora Boronat, directora del Instituto Europeo de Psicología Positiva en Murcia y Cartagena.
Nuestra experta nos propone aprender a gestionar nuestras emociones y a controlar aspectos negativos, como la ansiedad y el estrés, en un taller gratuito donde nos explicará de qué forma Mindfulness puede ayudarnos a conseguirlo.
La cita puede ser presencial, el viernes 30 de septiembre, u online, el domingo 2 de octubre. Aquí se puede consultar toda la información e inscribirse en el taller.
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