Con sumo gusto. Festividades y sus excesos
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14:09
Hace 6 días
Luis Hidalgo, presidente del Colegio de Nutricionistas de la Región de Murcia, analiza cómo la cena de Acción de Gracias puede pasar de saludable a excesiva y da claves para unas fiestas más equilibradas.
Con la llegada de Acción de Gracias y el inicio de las festividades navideñas, charlamos con Luis Hidalgo sobre cómo la clásica cena americana, encabezada por el pavo, puede transformarse en una auténtica bomba calórica.
Abrimos con esta conversación una serie de temas navideños sobre cómo disfrutar de las fiestas sin perder de vista el equilibrio alimenticio. Luis Hidalgo también ofrece consejos prácticos para transformar los clásicos menús festivos en opciones más saludables y aptas para todos los comensales.
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