Con sumo gusto. Las peores dietas para la salud
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11 ABR 2024 - 11:20
Luis Hidalgo, decano del Colegio de Nutricionistas de la Región de Murcia, nos cuenta qué dietas son perjudiciales para la salud.
Dietas como las nominativas (dieta de la sandía o dieta de la manzana), aquellas en las que se utiliza sustitutivos aditivos o la dieta antidiabética (se utiliza inyecciones para la insulina tipo 2) pueden llegar a causar problemas de salud. Lo recomendable es llevar a cabo una dieta equilibrada donde el objetivo principal no sea perder peso, sino coger el hábito de una dieta saludable.
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