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Senador Morán, digestólogo: "Seguir una dieta mediterránea y con productos de proximidad ayuda a la salud individual y a la colectiva"
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29 MAY 2024 - 09:56
Hoy es el día mundial de la Salud Digestiva y hablamos con el médico especialista del servicio de digestivo del complejo hospitalario universitario de Cartagena.

Senador Morán explica que muchas de las dolencias relacionadas con el aparato digestivo que sufrimos, se podrían prevenir siguiendo una dieta mediterránea, con alimentos que tienen mucha fibra y sirven de alimentación a la microbiota. El aparato digestivo es, también, una de las barreras de defensa que tiene nuestro organismo y cuidándolo, protegemos nuestra salud global. 

La microbiota, ese conjunto de bacterias que colonizan el aparato digestivo y sus efectos positivos trascienden esa parte de nuestro cuerpo. Es beneficiosa incluso en casos de parkinson o alzheimer. En el día de la salud digestiva que se conmemora hoy los expertos reivindican la importancia de la prevención y de una dieta de proximidad. El consumo de productos de otras partes de mundo ha propiciado un incremento de las intolerancias y alergias.

 


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