Luis Hidalgo, decano del Colegio de Nutricionistas de la Región, acepta el desafío de "predicar" y convencer de manera distendida, de las numerosas ventajas que aporta una buena alimentación.
Yolanda nos aconseja poner en nuestro plato aquello que pensamos comernos "de este modo, además de evitar contagios podrás visionar todo lo que vas a comer, si no lo hacemos comeremos sin control porque todo nos gusta"
La nutricionista Yolanda Soriano nos explica la tendencia del Batch Cooking, una método que consiste en cocinar en una tarde la comida de toda la semana, de forma que nos olvidemos ultraprocesados y el fastfood
El catedrático de la Universidad de Granada, Ángel Gil, ha comisariado esta muestra en la que podemos aprender detalles sobre los alimentos y cómo afectan a la salud
Los medios de comunicación y las empresas de marketing llevan décadas mandando mensajes erróneos a las mujeres en lo que se refiere a alimentación saludable
El nutricionista Pablo Barcina nos habla sobre la dieta pesco-mediterránea y nos da algunos consejos para hacer deporte en el gimnasio respetando todas las medidas de seguridad
El nutricionista Pablo Barcina pone sobre la mesa las recomendaciones sobre la alimentación saludable propuestas por sanidad y nos da las claves para seguir una vida equilibrada
Para no recuperar el peso inicial es importante descansar a nivel psicológico y físico para evitar que el cuerpo se adapte, hacer ejercicios de fuerza y evitar las dietas muy restrictivas
La nutricionista Isabel Aguirre recomienda el consumo de fruta como el melón y una alimentación saludable, como la que lleva nuestra concursante Yolanda López
Pablo Barcina, nuestro nutricionista nos explica los riesgos que se presentan en verano ante un aumento de la ingesta de alcohol. "3 vinos y 4 cervezas al día y sólo en fin de semana, puede ser aceptable para una mujer".
Aporta minerales y vitaminas y son menos calóricas de lo que se cree. Nuestra nutricionista Isabel Aguirre, nos recomienda comerlas habitualmente, "fundamentalmente al vapor y con algún condimento"
Luis Hidalgo, decano del Colegio de Nutricionistas de la Región, acepta el desafío de "predicar" y convencer de manera distendida, de las numerosas ventajas que aporta una buena alimentación.
Yolanda nos aconseja poner en nuestro plato aquello que pensamos comernos "de este modo, además de evitar contagios podrás visionar todo lo que vas a comer, si no lo hacemos comeremos sin control porque todo nos gusta"
La nutricionista Yolanda Soriano nos explica la tendencia del Batch Cooking, una método que consiste en cocinar en una tarde la comida de toda la semana, de forma que nos olvidemos ultraprocesados y el fastfood
Los medios de comunicación y las empresas de marketing llevan décadas mandando mensajes erróneos a las mujeres en lo que se refiere a alimentación saludable
La legislación española distingue entre el pollo campero, industrial, ecológico… pero no dice nada de la denominación "pollo de corral", un invento de las cadenas de alimentación para confundir al consumidor. Manu Arenas
Estrategias que sumadas a la reposición de agua y sales minerales que se pierden por el sudor, ayudarían a garantizar el buen funcionamiento metabólico, que la ciencia está convencida que prolonga la vida. Manu Arenas.
El catedrático de la Universidad de Granada, Ángel Gil, ha comisariado esta muestra en la que podemos aprender detalles sobre los alimentos y cómo afectan a la salud
El nutricionista Pablo Barcina nos habla sobre la dieta pesco-mediterránea y nos da algunos consejos para hacer deporte en el gimnasio respetando todas las medidas de seguridad
El nutricionista Pablo Barcina pone sobre la mesa las recomendaciones sobre la alimentación saludable propuestas por sanidad y nos da las claves para seguir una vida equilibrada
Para no recuperar el peso inicial es importante descansar a nivel psicológico y físico para evitar que el cuerpo se adapte, hacer ejercicios de fuerza y evitar las dietas muy restrictivas
La nutricionista Isabel Aguirre recomienda el consumo de fruta como el melón y una alimentación saludable, como la que lleva nuestra concursante Yolanda López
