La nutricionista Rebeca Pastor nos da las claves para la post-navidad: Quitar de la vista los dulces, tomar verduras crudas y fruta en las comidas, beber agua en las comidas e infusiones en otros momentos y moverse
Nuestra compañera Elvira Sánchez y Cristina Valdés, experta en Educación Infantil, hablan hoy de nutrición, y para ello han invitado al programa a Rebeca Pastor, dietista-nutricionista especializada en niños y familias
¿Es la soja tan beneficiosa como dicen? ¿es cierto que tiene "hormonas femeninas"? De la soja y sus derivados nos habla el nutricionista del Hospital de Molina de Segura
A Miguel Ángel Lurueña le conocemos en redes sociales como Gominolas de petróleo, es doctor en Ciencias y Tecnología de los alimentos y en su conferencia desmontará algunos mitos e ideas falsas sobre nutrición
Tras las vacaciones estivales y con fiestas en la mayor parte de los municipios, hablamos con Yolanda Soriano, nutricionista para que nos de los consejos que debemos llevar para volver a una dieta saludable.
Rubén Bartolomé y Patricia Magro nos acompañan una hora llena de contenidos variados y sobre todo con mucho buen humor y cosas que hacer y saber de la Región de Murcia
Escucha el primer programa de Al Fresco con Rubén Bartolomé y Patricia Magro. Hablan con Ellen Duthie de la filosofía para niños de WonderPonder, salen a la calle para preguntar a los murcianos y mucho más.
Comemos deprisa y corriendo en cualquier sitio. Generalmente más pendientes de la televisión o del ordenador que del alimento, y así es imposible alcanzar una correcta sensación de saciedad. Manu Arenas, nutricionista.
Cintia Segura nos explica qué son, dónde se encuentran, por qué no hay que eliminarlos del todo cuando se hace dieta, cómo consumirlos cuando queremos bajar peso, y algunas recetas saludables
Los grandes depredadores como atún, pez espada, escualos... contienen cantidades medibles de metilmercurio, una molécula tóxica que al no expulsarse, debe reducirse en el caso de niños y mujeres embarazadas. Manu Arenas.
Nuestra nutricionista, Cintia Segura Alberola, nos explica la diferencia que hay entre productos 'light', 'sin' y 'cero'. También nos recomienda que leamos detenidamente las etiquetas de todos los productos
La nutricionista Rebeca Pastor nos da las claves para la post-navidad: Quitar de la vista los dulces, tomar verduras crudas y fruta en las comidas, beber agua en las comidas e infusiones en otros momentos y moverse
Nuestra compañera Elvira Sánchez y Cristina Valdés, experta en Educación Infantil, hablan hoy de nutrición, y para ello han invitado al programa a Rebeca Pastor, dietista-nutricionista especializada en niños y familias
Rebeca Pastor colaboradora del Colegio de Enfermería, no habla de la importancia de una buena alimentación, y nos ofrece algunos consejos e instrumentos para que los más pequeños tomen y disfruten de las verduras.
¿Es la soja tan beneficiosa como dicen? ¿es cierto que tiene "hormonas femeninas"? De la soja y sus derivados nos habla el nutricionista del Hospital de Molina de Segura
¿Son buenos los ayunos religiosos para nuestra dieta? Pablo Barcina asegura que los ayunos son parte de la dieta mediterránea y que pueden llegar a ser muy saludables
Uno de los mitos más arraigados en el saber popular es que acompañar un plato con un poco de ensalada hace que se convierta en comida saludable. Esto es lo que conocemos por efecto halo. Manuel Arenas, nutricionista
A Miguel Ángel Lurueña le conocemos en redes sociales como Gominolas de petróleo, es doctor en Ciencias y Tecnología de los alimentos y en su conferencia desmontará algunos mitos e ideas falsas sobre nutrición
Tras las vacaciones estivales y con fiestas en la mayor parte de los municipios, hablamos con Yolanda Soriano, nutricionista para que nos de los consejos que debemos llevar para volver a una dieta saludable.
Rubén Bartolomé y Patricia Magro nos acompañan una hora llena de contenidos variados y sobre todo con mucho buen humor y cosas que hacer y saber de la Región de Murcia
Escucha el primer programa de Al Fresco con Rubén Bartolomé y Patricia Magro. Hablan con Ellen Duthie de la filosofía para niños de WonderPonder, salen a la calle para preguntar a los murcianos y mucho más.
Comemos deprisa y corriendo en cualquier sitio. Generalmente más pendientes de la televisión o del ordenador que del alimento, y así es imposible alcanzar una correcta sensación de saciedad. Manu Arenas, nutricionista.
