La Academia en Tarde Abierta. Sabores y aromas para el calor
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20:34
18 AGO 2022 - 19:50
Alberto Requena nos trae hoy consejos alimenticios para llevar mejor el calor, entre ellos destaca ingerir alimentos fáciles de digerir para que no hagamos trabajar al cuerpo más de la cuenta y así no genere tanto calor.
Alberto nos recomienda alimentos frescos como la fruta y las verduras, y evitar la carne o bebidas alcohólicas.
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