Comemos deprisa y corriendo en cualquier sitio. Generalmente más pendientes de la televisión o del ordenador que del alimento, y así es imposible alcanzar una correcta sensación de saciedad. Manu Arenas, nutricionista.
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Los grandes depredadores como atún, pez espada, escualos... contienen cantidades medibles de metilmercurio, una molécula tóxica que al no expulsarse, debe reducirse en el caso de niños y mujeres embarazadas. Manu Arenas.
Uno de los mitos más arraigados en el saber popular es que acompañar un plato con un poco de ensalada hace que se convierta en comida saludable. Esto es lo que conocemos por efecto halo. Manuel Arenas, nutricionista
¿Pan de molde bajo en grasas? ¿Mayonesa para controlar el colesterol? ¿salsa barbacoa que no engorda? Así nos engañan en los súpermercados con los procesados que se hacen pasar por sanos... Manuel Arenas, nutricionista.
Consumir leche ¿Es la mejor manera para conseguir unos huesos fuertes... o es contraproducente? La vitamina D ¿puede obtenerse de otras fuentes? ¿Es malo excederse de vitamina A (retinol)? Manuel Arenas, nutricionista.
El confinamiento perimetral ha provocado que muchos habitantes de las ciudades decidan pasear por el monte sin distinguir entre senderos autorizados o cotos de caza privados. Nos lo explica Francisco Bastida
Carlos Largo y Marcos D. Gracia nos hablaron del programa de Cuarto Milenio sobre el Barón de Benifayó. Maria Chicano informó del audio del OVNI del vuelo AA2292. Juan F. Belmar nos habló de los Illuminati de Baviera.
Las noticias más destacadas de la jornada, de lunes a viernes, de 20 a 20:40 horas. Completamos nuestro informativo de la mano de Lucía Hernández, con La Contraportada..
Cada lunes reunimos a nuestros mejores "opinólogos": José Antonio Otón, Germán Abril y Jorge Velázquez. Opiniones con conocimiento y sustancia sobre lo que pasa en el deporte.
