VIVA LA RADIO. Aprenda a comer de manera saludable. Qué debemos beber en verano ¿bebemos lo suficiente?

En verano es más fácil deshidratarse, nuestro nutricionista Manuel Arenas nos recomienda beber agua, zumos o infusiones y recuerda que el alcohol tiene el efecto contrario: deshidrata.

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